Liguria, med Cinque Terre og Portofino
Der himmel og hav møter ansjos, pesto og focaccia!
Bli med til Liguria og til området rundt Cinque Terre, dette fantastiske naturlandskapet hvor fjellene dykker ned i sjøen og hvor kyststripen fra tid til annen blir avbrutt av fem bitte små landsbyer. Hør historier og legender om fiskere, vinbønder, pirater og barbarer.
Litt nord for Cinque Terre ligger den eksklusive og pittoreske kystbyen Portofino, kjent for sin vakre havn, sine luksuriøse yachter, sin vakre beliggenhet med frodige åser og azurblått, krystallklart vann.
Vi bor i havnebyen Rapallo, på et hyggelig hotell, nær togstasjonen, stranden og sentrum. Fullpensjon og drikke til maten er inkludert i pakkeprisen.
Området er fortsatt lite tilgjengelig med bil, men med en effektiv jernbane og et nett av stier. En del av den italienske rivieraen, som strekker seg fra den franske grensen til La Spezia, med feriesteder, middelalderbyer og strender på rekke og rad.
Landskapet har inspirert Shelley, Byron og Francesco Petrarca, blant verdens mest elskede poeter. Områdets naturlige skjønnhet og fristende mat beruser fortsatt de som reiser hit.
Fersk sjømat, hjemmelaget pasta og en medley av friske grønnsaker og aromatiske urter gir deg uforglemmelige matopplevelser. Vi må ikke glemme pestoen, laget av lokaldyrket basilikum eller den klassiske pastasausen, som ifølge de lokale er best i hele Italia.
Velkommen med på en innholdsrik og variert reise til Liguria, hvor alt er inkludert i pakkeprisen.
NASJONALPARKEN PORTOFINO
Portofino-parken ble etablert i 1935 og gir et helhetlig bilde av den liguriske kysten, både fra et naturmessig og historisk-antropologisk perspektiv. Dagens landskap er nemlig resultatet av en samhandling mellom natur og menneskelig aktivitet, som har skapt et overraskende mangfold av biologiske systemer og miljøer, samt en særegen materiell kultur som forener tre "sivilisasjoner": den maritime, olivendyrkingen og kastanjedyrkingen. Et tett nettverk av stier krysser villmark, landlige bosetninger og kystbyer rike på kunst og historie, og byr på landskap som i dag er ikoniske for det visuelle inntrykket av Middelhavet. Parken dekker et vernet område på 3 200 hektar.
NASJONALPARKEN CINQUE TERRE
Cinque Terre nasjonalpark dekker 3 868 hektar og er en av de minste nasjonalparkene i Italia, men samtidig den tettest befolkede, med rundt 4 000 innbyggere fordelt på fem landsbyer: Riomaggiore, Manarola, Corniglia, Vernazza og Monterosso al Mare. Her har mennesker i over tusen år «omformet» det naturlige landskapet ved å dele opp de bratte åssidene i smale jordlapper, de såkalte ciàn, støttet opp av kilometer på kilometer med tørrmurte steinmurer. Dette er selve kjennetegnet til Cinque Terre – et særegent og sterkt menneskepreget landskap. Derfor kalles området «Menneskets park», og det er nettopp denne kombinasjonen som har gitt det status som verdensarvområde på UNESCOs liste.
PESTOSAUSEN
Pesto er en tradisjonell og typisk saus fra Liguria. Hovedingrediensen er basilikum, og da spesielt den genovesiske varianten. Den lages ved å støte basilikum sammen med salt, pinjekjerner og hvitløk, og deretter tilsette Parmigiano Reggiano, pecorino og ekstra virgin olivenolje. Dette er en rå saus, noe som betyr at ingrediensene blandes kalde, uten varmebehandling – og på denne måten beholder de sine opprinnelige smaks- og næringsegenskaper. Pestosausens røtter går helt tilbake til romertiden, med forløperen Moretum som er beskrevet av Vergil, men den første nedskrevne oppskriften på pesto slik vi kjenner den i dag, stammer fra 1800-tallet.
PROGRAM
Dag 1 – mandag 5. oktober OSLO – PISA - LIGURIA
Avreise med Lufthansa fra Oslo Gardermoen kl. 13:05 og med ankomst Frankfurt kl. 15:10. Videre kl. 16:15 med ankomst Pisa kl. 17:50.
Vi kjører privat minibuss fra flyplassen og til Liguria. Det blir lunsj underveis. Innsjekk på Hotel Cavour 3*** i Rapallo.
Rapallo er en trivelig havneby med ca. 30 000 innbyggere, ca. 25 km sørøst for Genova.
Ettermiddagen vil være viet til oppdagelsen av byen, med særlig fokus på byens historiske og kulturelle detaljer, samt mulighet for å besøke de tradisjonsrike butikkene i gamlebyen. Vi spiser velkomstmiddag på en lokal trattoria/restaurant.
Måltider inkludert: lunsj og middag
Dag 2 – tirsdag 6. oktober FRA RAPALLO TIL CHIAVARI
Etter frokost starter vår vandring, direkte fra hotellet. Vi tar taubane/gondol til helligdommen "Santuario di Nostra Signora di Monallegro" på toppen av Monte Castello. Herfra kan vi beundre utsikten både mot Monte Portofino og Monte Penna.
Vi vandrer i de vakre eikeskogene som omgir helligdommen. Naturen bevarer en fortid rik på tradisjoner og folkelige legender som ikke er glemt. Stiene fører oss ned til byen Chiavari. Vi passerer gjennom den karakteristiske eviggrønne vegetasjonen i dette området, kalt Maquis. Når det er varmt i luften, avgir bladene er deilig duft av eteriske oljer. Vi har utsikt over havet hele veien.
Vi returnerer til Rapallo med tog.
Middag på en lokal trattoria/restaurant.
Stigning: 250m – Nedstigning: 760m Lengde: 12 km – Varighet: ca. 4,5 timer
Måltider inkludert: frokost, lunsj og middag.
Dag 3 – onsdag 7. oktober CINQUE TERRE, FRA CORNIGLIA TIL MANAROLA VIA VOLASTRA
Etter frokost, tar vi toget inn i området Cinque Terre. De fem byene Monterosso, Vernazza, Corniglia, Manarola og Rio Maggiore ligger som perler på en snor.
Fra togstasjonen går vi trappene opp til landsbyen Corniglia, for deretter å følge den luftige stien til Volastra. Vi stopper for vinsmaking i og lunsj i Groppo, rett nedenfor Volastra. Etter en god pause fortsetter vi til Manarola. Herfra tar vi tar toget tilbake til Rapallo.
Hver av de fem landsbyene har sine særegenheter, unike trekk og spesifikke kjennetegn. Monterosso al Mare imponerer som den største landsbyen og den med flest fasiliteter. Her finnes en gammel bydel man kan utforske og gå seg vill i. Vernazza er den mest karakteristiske landsbyen og kanskje også den mest kjente, med sin naturlige havn formet som et amfi og de fargerike bygningene som omkranser den. Corniglia er landsbyen som ligger midt i Cinque Terre. Den troner på et klippeplatå 100 meter over havet. Manarola er landsbyen for dem som elsker båtliv, men også for romantikere. Her starter den berømte Kjærlighetsstien – Via dell'Amore – som forbinder Manarola med Riomaggiore, men som fortsatt er stengt etter et stort steinras. Riomaggiore er den mest romantiske landsbyen i Cinque Terre, med sine fargerike hus hugget inn i fjellet som skaper en helt spesiell stemning.
Vennligst merk at turen kan bli endret, forkortet eller justert avhengig av værforholdene denne dagen.
Stigning: 440m – Lengde: 9,2 km – Varighet: ca. 4 timer
Måltider inkludert: frokost, lunsj og middag.
Dag 4 –torsdag 8. oktober FRA SESTRI LEVANTE TIL PUNTA MANARA
Sestri Levante er en typisk ligurisk kystlandsby, vendt mot havet og med bebyggelse som stiger oppover fjellsidene. På grunn av sin geografiske utforming kalles den ofte «byen med de to hav».
Vi går gjennom det historiske sentrum til vi når startpunktet for stien. Allerede etter noen minutters gange får vi nyte et helt unikt panorama – vi kan beundre «Baia del Silenzio» (Stillhetens bukt) og «Baia delle Favole» (Eventyrenes bukt), omgitt av middelhavsvegetasjon og dens umiskjennelige dufter.
Vel framme ved Punta Manara befinner vi oss midt mellom Sestri Levante og Riva Trigoso. Herfra kan blikket vandre så langt som til Monte di Portofino og – med litt flaks – helt til øya Korsika. Men utsikten stopper ikke ved havet: snur vi oss, ser vi Apenninene, med fjell som bærer på rik historie.
Etter fotturen vender vi tilbake til Sestri for besøk hos en olivenoljeprodusent. Kanskje du vil kjøpe med noen gyldne dråper hjem?
Vi returnerer tilbake til Rapallo med tog også denne dagen.
Middag på en lokal trattoria/restaurant.
Stigning: 250m – Lengde: 6 km – Varighet: ca. 3 timer
Måltider inkludert: frokost, lunsj og middag.
Dag 5 – fredag 9. oktober CAMOGLI - RUTA - PORTOFINO
Vi følger den klassiske stien som fra Camogli tar oss opp til toppen av Portofino-fjellet. Herfra får vi en fantastisk utsikt før vi begynner nedstigningen til vi når en av verdens mest kjente torg – Piazzetta di Portofino.
Men Portofino er ikke bare torget og butikkene – vi får litt fritid til å rusle rundt og kanskje ta noe å drikke, mens vi nyter den praktfulle utsikten over Portofino-bukta.
Dersom forholdene tillater det, returnerer vi til Rapallo med lokal båt.
Vennligst merk at turen kan bli endret, forkortet eller justert avhengig av værforholdene på tidspunktet for besøket. Båttransport tilbys kun ved godt vær.
Portofino er en landsby med svært gamle røtter, dokumentert allerede i romersk keisertid under navnet Portus Delphini. Den sentrale delen av byen har fortsatt det romerske gatesystemet med rettvinklede forbindelser.
I dag er Portofino et av de mest ikoniske og symbolske stedene i Liguria. Bildet av denne praktfulle kystlandsbyen, omgitt av det grønne landskapet og de høye, fargerike husene som står i halvsirkel rundt den berømte Piazzetta, er kjent over hele verden.
I Portofino speiler det klare havet de pastellfargede fasadene, himmelen og naturen som omgir landsbyen og den lille havna.
Stigning: 480m – Lengde: 9,5 km – Varighet: ca. 4 timer
Måltider inkludert: frokost, lunsj og middag.
Dag 6 – lørdag 10. oktober HJEMREISE
Etter utsjekk fra hotellet, tar minibussen oss tilbake til Pisa. Avgang med Lufthansa kl. 10:40 og ankomst Frankfurt kl. 12:20. Videre kl. 16:00 og ankomst Oslo Gardermoen kl. 18:05.
Måltider inkludert: frokost
Pris pr. person kr 24 780,- som inkluderer:
- 5 netter i dobbeltrom, inkludert hotellskatter
- 5 frokoster
- 5 lunsjer, inkludert en flaske vann pr. person
- 5 middager på lokale restauranter, inkludert 1/2 l vann, et glass vin og kaffe
- Vandringer ifølge program
- Togbilletter
- Båtbilletter og billett til taubane
- Cinque Terre vandrepass
- en vinsmaking
- pesto-smaking
- olivenolje-smaking
- Profesjonell engelsktalende lokalguide, Stefano Spinetti
- Back-up guide, Manuel Zucchini
- Fellestransport ifølge program i 17-seter minibuss
- Teknisk reiseleder fra Til Fots *)
Ikke inkludert:
-tips
-lunsj på avreisedagen
Tillegg for enkeltrom (på forespørsel) kr 3175,-
Bosted:
Hotel Cavour 3*** Rapallo
Påmeldingsfrist 45 dager før avreise.
På denne turen kreves god fysisk form da vi skal vandre både oppover- og nedoverbakker i kupert terreng. Vi tar bare med oss den oppakningen vi trenger til selve vandringsturen.
Depositum kr 5000,- pr. person vil bli fakturert etter at vi har mottatt påmelding.
Minimum antall deltakere er 6.
*) Dersom deltakerantallet er under 9, går turen med lokalguide og uten representant fra Til Fots.
Husk reise- og avbestillingsforsikring – kontakt ditt forsikringsselskap!
Vi tar forbehold om prisendring p.g.a. endrede flyskatter/oljetillegg og/eller valutakurs samt endring i rutetidene hos flyselskapet. Vær- og føreforhold kan føre til endringer i programmet.
Teknisk arrangør: TIL FOTS AS